tag:blogger.com,1999:blog-740614878609803981.post4241678160660566921..comments2022-03-25T15:57:58.003-03:00Comments on Repaginada: HistóricoTalitahttp://www.blogger.com/profile/06001357432494599903noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-740614878609803981.post-63863912406700883082007-02-20T03:05:00.000-03:002007-02-20T03:05:00.000-03:00Oi colega.. vi o endereco do seu blog numa comunid...Oi colega.. vi o endereco do seu blog numa comunidade sobre blogs lights e resolvi entrar pela criatividade no nome (repaginada). <BR/>Eu li a historia da sua vida e tenho certeza que vc pode dar a volta por cima!!!<BR/>Vc sabe que depressao eh uma coisa que esta na nossa cabeca. Tristeza, solidao, sao sentimentos que criamos e se somos os criadores, podemos destrui-los, certo??? ;-)<BR/>Eu quero mto te ajudar a sair desse mar de tristeza e dessa sensacao de vida sem sentido.<BR/>Fiquei tao feliz qdo li a parte que vc ficou linda e poderosa, mas escolheu a pessoa errada...<BR/>Falando em escolhas, tudo que acontece conosco hj eh consequencia das nossas escolhas no passado. Os 10kg a mais sao consequencia dos doces e massas que comemos em excesso ha 3 mes atras. <BR/>Se queremos DE VERDADE mudar, devemos ESCOLHER mudar. Isso eh uma decisao que cabe a cada um de nos e ninguem pode faze-lo por nos.<BR/>Eu sei que vc pode e vai conseguir perder peso, nao com dietas milagrosas ou se matando de malhar por 1 mes e desistindo depois, pq eh isso que geralmente acontece qdo vamos com mta sede ao pote. <BR/>Mas com forca de vontade e perseveranca vc conseguira, assim como eu (que nao tenho tantos kgs pra perder qto vc, mas tbm quero emagrecer mais). E independente de qtidade a perder, estamos na mesma jornada e parceria eh uma das melhores coisas que existe para qqr desenvolvimento.<BR/>Eu confio e acredito em vc!!! E vc???<BR/>Esta disposta a virar esse quadro? A parar de bancar a vitima do drama criado por vc mesma???<BR/>Esse eh um chacoalhao que estou te dando, nao me leve a mal, nao estou te criticando ou julgando, mas estou tentando ajudar, tentando fazer vc enxergar que o mundo nao gira em torno de nos e que milhares de pessoas estao vivendo enqto estamos reclamando que nao paramos de engordar...<BR/>E de quem eh a culpa?? Do chocolate, da pizza???<BR/>Com certeza nao... a culpa eh nossa que nao temos auto-disciplina e controle sob nos mesmas.<BR/>Temos que aprender a assumir responsabilidade sob nossa vida e nossas acoes.<BR/>Entao eh isso, meus dedos ja estao doendo de tanto que digitei... rs<BR/>Espero que vc de o primeiro passo para a vitoria: entre na academia, evite frituras, molhos, massas, queijos gordurosos e acucar artificial em geral, vindo dos doces, chocolates, sorvetes e sobremesas em geral. com mudancas nos seus habitos alimentares vc vai ver a notavel diferenca, em apenas 1 semana (eu digo por experiencia). Comece a malhar... mas nao va afobada. Comece devagar, com 30 min de caminhada, musculacao 3x/semana e adicione alguma aula que vc curta (eu amo yoga e pilates).. tbm adoro nadar. Entao escolha fazer atividades que te dao prazer e que vc nao sinta que esta indo pra academia como uma obrigacao.<BR/>Ta, agora vou parar... ahuahua<BR/>Tenha uma otima noite.<BR/>Amanha volto aqui pra ver se tem novidades, ok?<BR/>Beijao<BR/>Dea (deakarla@yahoo.com.br)Anonymousnoreply@blogger.com